Fechamos com chave de OURO!

Hoje foi o último dia em que nos consagramos campeãs de todas as provas do nado sincronizado no Campeonato Sul-Americano, incluindo o prêmio de melhor atleta que foi para a Nayara.

Mantivemos a hegemonia brasileira nas águas de Medellín.
Dominamos TUDO! Solo, dueto e equipe conquistaram o OURO. Quiseram nos pegar e ultrapassar de qualquer maneira, a competição de conjunto foi

muito disputada, com a Colômbia crescendo de energia coma vibração do público. Não deixamos barato e fomos atrás da nossa medalha com muita garra e vontade se sair consagrada dos Jogos.

Voltaremos para o Brasil e treinaremos em cima do que não deu certo e aprimoraremos o que foi bom, assim construiremos uma rotina cada vez mais forte para chegar à Copa do Mundo com o nível ideal para competir e brigar por posições mais altas.

Nosso próximo objetivo será em abril no Japão, competição em que fomos convidadas a participar em 2009 no Mundial, onde só os duetos finalistas são chamados para competir. Com isso teremos mais um teste e competição forte para trabalharmos.

Continuem acompanhando e manda essa força e vibração positiva para nós nos campeonatos e treinamentos, rumo a 2012 em Londres nas Olimpíadas.
Obrigada a todos !!!

OURO PARA O BRASIL!!!

Não foi apenas uma medalha e sim duas. A minha e a da Nayara mo dueto e a medalha de ouro da Giovana que conquistou na mesma noite o título de campeã sul-americana.

Hegemonia Brasileira nas piscinas de Medellin! Dominamos o pódio.

Eu e a Nayara já podemos nos intitular tetra-campeãs Sul-Americanas! Não é um Maximo... rs

Estou aqui escrevendo para vocês, tarde da noite, após a nossa competição, porque não resisti em mandar as ótimas notícias de hoje!

Apesar da competição ter atrasado um pouquinho, o que fez com que caíssemos na água só 10:20 da noite, entramos com tudo e demos nosso máximo para sair da piscina
com o ouro. Não deu outra, o público adorou e curtiu muito nossa nadada,
tanto que aplaudiram no final e até mesmo no meio da coreografia. Foi muito empolgante.

Ficamos satisfeitas também com as notas que subiram bastante do programa
técnico para a rotina livre de hoje.

Missão cumprida! Nossa primeira competição do ano com o 1°lugar garantido.
Esse resultado nos da motivação para continuar treinando forte até chegar ao
objetivo maior, que é a Copa do Mundo na China, em setembro desse ano.

O nosso muito obrigado, meu e da Nayara, em especial para todos que torceram
e vibraram com nossos resultados. Valeu mesmo pela força!

Lara, Andrea e Nayara

Um beijão para TODOS!!!

2° Dia de Competição

Lorena, Gabriela, Lara e Nayara

Ola Pessoal!

Mais um dia de competição e mais uma prova que estamos na frente! Hoje, a Giovana Stephan, nossa solista da seleção ficou em 1°lugar. A nadada da Colombiana quase superou a a coreografia da Gio nas notas, só que a rotina da adversária não foi superior nem de longe.

Amanhã teremos as provas definitivas da medalha. Estaremos disputando o OURO no dueto e solo.

Eu e a Nayara vamos nadar com tudo para conquistar o 1°OURO do nado sincronizado nos Jogos Sul-Americanos. Com a força e torcida que estão nos mandando estamos motivadas e animadas para o feito.

Falta só mais um dia! Elas que nos aguardem...

Nayara, Andrea(técnica), Lara

Estréia em Medellin

O 1° dia foi ótimo! Competimos super bem e muito empolgadas!!!


Depois de um pequeno susto antes da competição, em que a luz da piscina acabou, ficamos um pouco tensas com a falta de energia, que retornou 30 min. antes da competição. Faz parte, sem adrenalina a 100% não tem graça... rs.

FOTO: Eu e Nayara logo após a nadada.

Voltando a competição... O dueto foi um máximo! A música empolgou demais e fizemos uma excelente apresentação!

Sempre achei as músicas do nado essenciais para a performace dentro d'água e nossa rotina do dueto tem um diferencial e ponto alto com o "funk como le gusta". Com certeza é uma das melhores músicas que já nadei na vida!!!

O conjunto técnico foi logo após a competição do nosso dueto. Assim que nadamos a Colômbia entrou na água e ficamos um pouco apreensivas porque elas são fortes e estão com a torcida a seu favor. Só que fomos superiores tecnicamente e não teve como elas passarem agente nas notas.

Resumindo, saímos na frente nas duas coreografias e estamos mais perto do ouro! Agora só faltam os programas livres do dueto e da equipe que se somará com as notas dos programas técnicos de hoje e dará o resultado final.

Continuem na torcida, ok!

Beijão para todos!!!

Dueto Olímpico do Brasil lança novas coreografias na Colômbia

FinalSports - Dueto Olímpico do Brasil lança novas coreografias na Colômbia

Vamos com tudo!!!

A Diversão em Medellin

Mais fotinhus do teleférico que está sendo a maior diversão dos Jogos!

Demoramos 12 minutos para atravessar 2 morros e chegar na estação final!

Adrenalina total todos os dias... rs

Teleférico em Medellin/Colômbia

Pessoal!

Filmei o meio de transporte que foi feito para os Jogos Sul-Americanos aqui em Medellin!

O mais interessante é que além de passearmos de um modo diferente, eles incluiram a vila no mundo em que os Colombianos vivem, ou seja, eles não esconderam o fato de que eles possuem uma enormidade de favelas pela cidade e que é aonde a maior parte da população vive!!!

Contruiram assim um teleférico que passa em cima de 2 morros enormes e que neles estão favelas e possuem 2 estações, o nome disso é MetroCab! Eles fizeram questão de mostrar aonde vive o povo! A ideia é de demolir todos os barracos e contruir conjutos habitacionais para todos! A vila no caso será um conjunto habitacional após os Jogos!!!

Muito boa a ideia e estamos amando essa iniciativa! O POVO também... eles entram no teleférico junto conosco e assim podem ter um contato maior com todos os atletas! As crianças são as mais felizes!!! O tempo todo estamos dando autógrafos para jovens eufóricos por estarem presenciando esse evento na casa deles!

Acompanhem as notícias!!! Mandem vibrações positivas!!!

Bjão para todos

Ciclo 2009-212

Como o numero de Palestras estão aumentando, resolvi produzir um material de ilustração do trabalho realizado aqui em SP! Ou seja, nosso ciclo olímpico que se iniciou em 2009 e seguirá por mais 4 anos até o objetivo final que será as olimpíadas de 2012!
Coloquei aqui para saber se ficou legal!? Por favor COMENTEM!!!! rs

Bjão