www.laraenayara.com.br

Pessoal!

Infelizmente e felizmente estou escrevendo meu último post do blog! Isso porque recentemente eu e a Nayara inauguramos o nosso próprio site. http://www.laraenayara.com.br/

Esse sonho já é compartilhado por atletas, fãs do esporte e familiares, que possuem muita dificuldade de achar notícias, calendários e curiosidades na net.

Foi com muito carinho que fizemos o novo site e pretendemos torna-lo a referência do nado sincronizado brasileiro.
Estamos tentando transformar o nado em esporte nacional, dentro e fora d'água!

Queremos dar informação aos apaixonados pelo nosso esporte e principalmente divulgar o trabalho que estamos fazendo nesse ciclo olímpico até 2012.

Mostraremos nosso dia-a-dia, as competições e bastidores. Todos poderão acessar e se informar através desse portal. Conectar-se conosco nas viagens e acompanhar passo a passo dos detalhes da competição. Nossa comissão técnica também está envolvida e os profissionais de áreas diversas poderão saber mais como trabalhamos e quem são nossa equipe multidisciplinar!

Estamos muito felizes com o resultado e vocês? Confiram também no link:

http://www.nadosincronizadobrasil.com.br/

Continuarei escrevendo no blog, mas agora em outro link!

Bjão p todos!!

No último dia de competição tivemos a brilhante virada da colocação da Giovana Stephan, nossa solista sobre a Americana, ficando com o 2° lugar e a medalha de bronze da equipe, que foi conquistada seguida de muitos aplausos!


Tivemos uma evolução muito grande nessa viajem! Do Campeonato Italiano para o Espanhol crescemos muito como equipe e apesar de ficarmos 1 colocação a baixo, tivemos uma performace superior ao Italiano pelo nível da Competição e por melhorarmos nossa nadada.

O entrosamento de uma equipe é tudo e essas competições serviram para isso! Conseguimos nos focar e direcionar nossos objetivos em um só e isso resultou nas medalhas!!! Temos muito que crescer e melhorar! Humildade e foco diário será necessário... Isso que nos tornará uma equipe campeã!

Parabéns meninas... O esforço resulta nas vitórias! Vamos continuar focadas para melhorar cada vez mais!

Força, Raça, Brasil!!!!

Resultado Final:

1 ESPANHA
Solo = 96.2375
Dueto = 96.5625
Equipe = 95.9625
Combo = 95.8250

2 BRASIL

Solo = 89.4875
Dueto = 89.5625
Equipe = 89.7625
Combo = 89.0250

3 CANADA

Equipe = 92.2000
Combo = 91.5750

4 ESTADOS UNIDOS

Solo = 88.8875
Dueto = 89.0875

5 BULGARIA

Solo = 82.8625
Dueto = 80.8875 163.7500


6 SUIZA

Solo = 81.8000

7 VENEZUELA

Dueto = 80.1750

PRATA em cima das Americanas!!!

Ola!!!

Ganhamos dos EUA pela 2° vez!!! A 1° foi no Mundial de Roma - 2009. Estamos assim, motivadas a melhorar nossa colocação no PAN do México - Guadalajara 2011!

Vamos com tudo p cima até do Canadá! Competiremos para GANHAR o Pan o ano que vem: "É possivel!"

Eu e a Nayara conseguimos na eliminatória livre e na técnica uma pontuação melhor que a das americanas Meghan Kinney e Michelle Theriaul, dueto principal dos Estados Unidos. No fim, confirmamos o resultado e somamos 89.5625 pontos, contra os 89.0875 das americanas. As espanholas Andrea Fuentes e Ona Carbonell ficaram com a medalha de ouro (96.5625). A disputa anima para o Pan-Americano de 2011, em Guadalajara.

Na sexta-feira, Giovana Stephan (86.7250) venceu a solista americana Mery Killman (86.7125) na prova eliminatória de rotina técnica. A espanhola Andrea Fuentes ficou com a primeira posição (93.8625). Na rotina livre, Andrea continuou na dianteira (93.8625), e Mary (175.95000) inverteu de posição com Giovana (175.6250). Na eliminatória livre de equipe, o Brasil ficou em terceiro (177.6250), atrás da Espanha, que saiu na frente (189.7000) e do Canadá (183.9125). As finais acontecem neste domingo.

Além disso, na rotina livre combinada, que mistura elementos de solo, dueto e equipe, o Brasil ficou com o bronze (89.0250) atrás do Canadá (91.5493) e da Espanha (95.6250).

Amanhã será a disputa final do Solo com a Givana e competiremos também pela medalha na Equipe.

Bjus

1° Dia de Competição Castellon - ESP

Acabamos de competir o 1° dia! Voltamos agora!!!

Fomos super bem apesar de estarmos cansadas pelo looongo dia de competição.
Conseguimos competi super bem!

Ficamos em 2° lugar no DUETO (Eliminatória) e 3°lugar na equipe, eliminatória também!
Amanhã será a final do dueto, valendo medalha e a prova de Rotina Livre da equipe!

Escreverei mais amanhã, após o resultado final do dueto porque hoje precisamos descansar...

Já sabíamos que ia ser dureza essas competições. Estamos doidas para fechar com
"chave de ouro" essa temporada aqui na Europa!
Até amanhã... Com certeza retornarei com notícias boas para vocês! Estamos confiantes!

Castellon - Espanha

Ola Pessoal!

Amanhã começarão nossas provas aqui em Castellon – Espanha!
Estão competindo aqui Canadá, EUA, Bulgária, Venezuela, Suíça e a própria Espanha.

Nossa disputa será ainda maior, porque serão mais países e as competidoras que enfrentaremos serão as mesmas do Pan-Americano de Guadalajara - México, em 2011.
Estamos super empolgadas com isso... Será acirrada a disputa por medalhas!!!

Ah! Ontem no jogo da seleção estávamos ligadas aqui no hotel, torcendo muuito para o Brasil!
Foi divertido!!! Ficamos em uma salinha vibrando e “roendo as unhas”, porque jogo foi tenso (rs).

No domingo faremos a mesma coisa. Nos reuniremos, se Deus quiser, com a medalha no peito, para mandar energias positivas daqui para a África do Sul.

Continuem na torcida, ok! Teremos uma semana difícil por aqui.

Resultado Final do Campeonato Open da Itália!

Dueto Final
1. Manila Flamini e Giulia Lapia - Italia - 93.167 pontos
2. Lara Teixeira e Nayara Figueira - Brasil - 89.833 pontos
3. Isabel Delgado e Nuria Diosdado - México - 86.667 pontos

Equipe Final
1. Itália - 94.667 pontos
2. Brasil - 90.167 pontos - Lara Teixeira, Nayara Figueira, Michelle Frota, Giovana Stephan, Branca Feres, Beatriz Feres, Pamela Nogueira, Lorena Molinos
3. México - 87.833 pontos


Solo Final
1. Giovana Stephan - Brasil - 89.000 pontos
2. Nuria Diosdado - México 85.500 pontos
3. Dora Radvanyi - Hungria 78.500 pontos

Rotina Livre Combinada
1. Itália 94.500 pontos
2. Brasil - 89.833 pontos - Michelle Frota, Giovana Stephan, Branca Feres, Beatriz Feres, Pamela Nogueira, Lorena Molinos, Gabriella Figueiredo, Maria Eduarda Pereira, Daniella Figueiredo, Maria Bruno.
3. México - 88.167 pontos

Obrigada a todos pelas mensagens de apoio e carinho! Adoramos todas!!! Elas servem de energia positiva para entrarmos na água com vocês!!!

Nosso próximo desafio será na Espanha, semana que vem! Viajaremos hoje e começaremos a competir na quinta-feira. Teremos um dia de descanso e depois voltamos ao trabalho!

Iremos para a Espanha com a motivação da medalha, mas com o foco em melhorar os erros da Itália! Força Brasil!!!!

Medalha de Prata

Medalha!!!! Fomos prata nas duas provas!

Esse resultado foi ótimo para nós, Brasil!


As duas competições foram longas, por terem 16 duetos e 17 equipes na final. Saímos da piscina hoje as 20hrs da noite, porém foi recompensador conquistar o segundo lugar aqui na Itália.

Mostramos assim que estamos fazendo a preparação certa. Competimos com muita força e garra. Conseguimos um resultado excelente porque ainda não estamos no nosso máximo fisicamente. Nosso 100% será na Copa Fina na China, em setembro.

Agora teremos mais um desafio, mais um campeonato pela frente, a Espanha!

Eu e a Na estamos já concluímos nossa missão na Itália, agora só faltam as finais de Solo e Rotina Combinada das meninas! Continuaremos na torcida por elas...

Amanhã colocarei a pontuação e os resultados finais, ok!

2° Dia de Competições Loano - Italia

Pessoal!!!

Competimos super bem hoje, em todas as provas! Mostramos que não viemos para brincar e que estamos trabalhando muito para melhorar a cada competição!

Começamos pelo dueto livre. Eu e a Na entramos bem mais tranquilas que ontem, em que o nervosismo foi um pouco maior que o necessário.
Não me perguntem por que ainda ficamos nervosas se já competimos uma olimpíada!? Resposta: Não sei! Quer dizer... Acho que é porque nesse ciclo olímpico até 2012, estamos aumentando nosso nível técnico e agora podemos brigar de igual para igual com países fortes e tradicionais no cenário internacional.
Resultado de treinos intensos e árduos no Brasil, não é Hamilton(Preparador Físico)!?

Então o resultado final das Preliminares foi:

Dueto Livre - Pontuação para a Final

1. Manila Flamini e Giulia Lapi (Ita) 91.500

2. Lara Teixeira e Nayara Figueira (Bra) 89.166

3. Isabel Delgado e Nuria Diosdado (Mex) 84.500

Equipe Livre

1. Italia 93.333

2. Brasil 89.167 (Lara Teixeira, Nayara Figueira, Giovana Stephan, Michelle Frota, Branca Feres, Beatriz Feres, Pamela Nogueira, Lorena Molinos)

3. México 86.167

No Solo Livre só ficamos sabendo da pontuação da Giovana, que aliás arrancou suspiros na nadada hoje! Ela mostrou para todos o porquê ficou na frente da Italiana. Ela fechou a preliminar com 87.667.

Vamos as finais amanhã, que será O dia!

Torçam por nós porque amanha temos a chance de levar uma medalha para o Brasil!!

1° Dia de Competição Loano - Italia

Ola Pessoal!

Hoje foi o 1° dia de competições!

Começou com a Giovana nadando muito bem e terminando em 1° lugar, na frente da Italiana. Isso nos animou muito, a mim e a Nayara, porque tivemos o gostinho de ganhar na casa das Italianas e pela 1° vez não julgaram por tradição do país. A Giovana mandou muito bem e o 1° lugar foi mais que merecido!!! Parabéns GIO!

Entramos na água super confiantes e com muita garra, porém não fomos superiores ao país sede e ficamos com o 2°lugar. Isso só nos fez ficar ainda mais "mordidas" e com vontade de superá-las amanhã! Vamos com tudo no programa livre, que é nosso forte esse ano. O Yin e Yang.

As 16hrs foi o programa técnico da equipe. Tentamos passar essa vontade e energia para as meninas e com isso motivá-las a competir ainda melhor. O resultado foi o seguinte:

Solo - programa técnico - Preliminar

1. Giovana Stephan (Bra) 42.584
2. Linda Cerruti (Ita) 42.417
3. Nuria Diosdado (Mex) 40.667

Dueto - programa técnico - Preliminar

1. Manila Flamini e Giulia Lapi (Ita) 43.750
2. Lara Teixeira e Nayara Figueira (Bra) 43.083
3. Isabel Delgado e Nuria Diosdado (Mex) 42.000

Equipe - programa técnico - Preliminar

1. Italia com 45.000 (Manila Flamini, Mariangela Perrupato, Dalila Schiesaro, Benedetta Re, Federica Bellaria, Sara Sgarzi, Giulia Lapi, Camilla Cattaneo)

2. Brasil com 43.334 pontos
(Lara Teixeira, Nayara Figueira, Michelle Frota, Giovana Stephan, Branca Feres, Beatriz Feres, Pamela Nogueira, Lorena Molinos)

3. Mexico com 42.583 pontos (Isabel Delgado, Evelyn Guajardo Lozano, Mariana Cifuentes, Nuria Diosdado, Ofelia Pedrero, Jessica Becerra, Karem Achach, Sofia Rios)

Nos aguardem amanhã... Teremos mais boas notícias com o resultado para a final e quem sabe voltaremos com uma medalha na mala para o Brasil!!!!

Loano - Italia

Depois de uma viajem um pouco mais demorada que o previsto, que era de chegarmos em Loano as 22hrs, acabamos fazendo o check-in as 2 da manhã. Chegamos zuretas de sono. Isso porque ainda ficamos em Milão 8hrs fazendo a conexão!

Não foi nem um pouco tranquila essa viajem. Vamos tentar descansar ao máximo nos intervalos de treino para nos recuperar até a competição. Só não podemos dormir demais, porque sofreremos mais para fazemos o fuso que são de 5hrs a mais que o Brasil.

Hoje a tarde iremos treinar. Sabemos que a piscina é o lado do Hotel. Iremos andando... ótimo, assim podemos fazer nossos horários e apreciar a cidade melhor, já que estamos pertíssimo da praia.
Ah! Não contei para vocês... Aqui tem Praiaaaa! Nem acredito!

Não está tanto calor assim, 22°graus, mas só de poder admirar o mar já me da uma felicidade enorme, rs.
Essa é a vista do nosso quarto.



Por enquanto são essas as notícias! Quando tivermos um tempinho escrevo de novo para vocês!
Beijo Grande meu e da Nayara também.